アラフォーダイエット 11月20日 夕食 おからお焼き

妻夫木聡さん、岡田准一さんに憧れる・・・42歳　有賀 徹です。

アラフォーダイエット 11月20日 夕食 おからお焼き

夕食です。

今晩も、おからのお焼きが食べたくて、食べたくて(笑

イオンで買ったおから　350g
牛乳 350g
片栗粉　175g
で作った、おからのお焼き です。
もう、完全に、いももちです。
今日も、少し油を控えてもらいました。
しょうゆで食べると、サイコーに美味いッス。

ごちそうさまでした。