2010年11月14日日曜日

アラフォーダイエット 11月14日 昼食 おから(卯の花)とこんにゃくきんぴら

妻夫木聡さん、岡田准一さんに憧れる・・・42歳 有賀 徹です。

アラフォーダイエット 11月14日 昼食 おから(卯の花)とこんにゃくきんぴら
昼食です。


家族がお出かけで、今日はひとりで、家で昼食です。
デパ地下で豆腐コロッケを買ったときにいただいたおからで卯の花を作ってもらいました。
おから(卯の花)200g
こんにゃくきんぴら150g
煮物系ばかりです(笑

卯の花は、少し甘く美味しく、こんにゃくきんぴらは少し辛く、いいバランスでとっても美味しかったです。

こういう少しカラダに優しい食べ物で、昨日の暴飲暴食をリカバリーしたいものです(笑
ごちそうさまでした〜