アラフォーダイエット 10月9日 夕食

妻夫木聡さんのスペックになりたい・・・42歳　有賀 徹です。

アラフォーダイエット 10月9日 夕食

夕食です。

美味しいおから、200g
かぼちゃの煮物
あと昨日の残りのシュークリーム3個です。

おからも煮物も冷蔵庫に入れていたもので冷えていましたが、美味しかった。
あとシュークリームもウマウマでした。

ごちそうさまでした。