アラフォーダイエット 10月29日 昼食

妻夫木聡さんのスペックになりたい・・・42歳　有賀 徹です。

アラフォーダイエット 10月29日 昼食

昼食です。
今日は、昼から仕事です。で家で一人で昼食です。
木綿豆腐300g
納豆1パック
かつおぶしをかけた温奴です。

なんか健康的ですよね。
おなか、まあまあです。

ごちそうさまでした。