アラフォーダイエット 10月6日 昼食 会社にて

妻夫木聡さんのスペックになりたい・・・41歳　有賀 徹です。

アラフォーダイエット 10月6日 昼食 会社にて

今日もふえるワカメを投入したインスタントの・・・
味噌汁はやめて、リッチにマツタケ・・・
のお吸い物(リッチか? です。

あっさり美味しかった、ごちそうさまでした。

今日も、天気が良いので、散歩と少しストレッチでもしましょうかね。