アラフォーダイエット 10月28日 夕食

妻夫木聡さんのスペックになりたい・・・42歳　有賀 徹です。

アラフォーダイエット 10月28日 夕食

夕食です。
木綿豆腐300gをレンジアップ3分
温奴にして、かつおぶしと干し小海老をかけて。
冬に冷奴は、ちょっとキツイかな・・・と。

ごちそうさまー、美味しかったー。