アラフォーダイエット 9月17日 朝食

妻夫木聡さんのスペックになりたい・・・41歳　有賀 徹です。

アラフォーダイエット 9月17日 朝食

朝食です。今日も、カレー納豆です。

納豆1パックと、カレー、少し牛乳を入れて、マイルドにしてみました。

今日も美味しい〜
今から、ベランダで、プチストレッチをします。

ごちそうさまでした。