札幌市在住 アラフォーダイエッターの男性です。 1年で44キロ 大幅ダイエットに成功 106キロから62キロへ 妻からは「もういいでしょう、これ以上、痩せないでも・・・」と言われながらも、ファンである妻夫木聡さんのスペック(55キロ)を目指しています。
アラフォーダイエット 9月11日 夕食
夕食です。
近所のドラッグストアで特売だったので(450g 118円)、ヨーグルトです。
まずは100gに、いちごジャムを、つぎにもう100g ブルーベリージャムを入れて・・・冷蔵庫に残っていたいちごジャムとブルーベリージャムです(笑
ブルーベリーの方が甘かったですね。
ごちそうさまでした。