札幌市在住 アラフォーダイエッターの男性です。 1年で44キロ 大幅ダイエットに成功 106キロから62キロへ 妻からは「もういいでしょう、これ以上、痩せないでも・・・」と言われながらも、ファンである妻夫木聡さんのスペック(55キロ)を目指しています。
アラフォーダイエット 9月16日 間食
間食・・・です。
先ほど、夕食が終わったのですが、家族が限定モノとかというフレコミで・・・
「いらない」とは、言えなかった(涙
三種を半分、つまり一個半という分量を食べました。
いやだなー、これで体重戻したら・・・悔しいですが・・・でも、美味しかった。