アラフォーダイエット 9月11日 間食

妻夫木聡さんのスペックになりたい・・・41歳　有賀 徹です。

アラフォーダイエット 9月11日 間食

めずらしく間食です、そして、珍しくアイスです。
近所のセブンイレブンで商品入れ替えのため・・・このアイス、半額でした
300円のものが、150円。

誘惑に負けた・・・アイスなんて、ここ1年、家では食べていません。
でも、外食したら、ランチや、バイキングでは食べてはいます。
体重にどう出ますかね(増えたら、今後は食べないし・・・

ごちそうさまでした。